闷热天气容易诱发皮肤真菌感染，同时梅雨期也是皮肤科就诊的高峰期。据市中医院皮肤科专家司在和介绍，每到梅雨季节，由于气温高，湿度大，真菌感染成为第一高发皮肤病，其中体癣、股癣、手足癣较为多见。同时因空气湿度大，汗液不能及时蒸发，易引发湿疹、痱子等夏季皮炎。此外，在梅雨季节里，潮湿闷热的天气最易滋生螨虫，这也是引发过敏性哮喘、过敏性湿疹等多种疾病的罪魁祸首。同时他说，黄梅天除了引发上述疾病以外，由于雨水量增多，蚊虫活动频繁，而且蚊虫叮咬容易传播多种疾病，因此还应谨防蚊虫叮咬。

　　为此，司主任提醒大家，预防“梅雨病”首先要注意个人卫生，穿透气性好的衣服，保持房间通风干燥，沙发、被褥等家居用品也因经常除尘，特别是空调使用前，一定要清洗过滤网。另外发现疾病要及时到正规医院就诊，不能随意涂抹药膏，否则会加重病情。同时饮食也因应以清淡为主，不可过食生冷和辛辣食物。

儿童湿症需提防

　　进入梅雨季节后，特别要提防儿童患上各种“湿症”。昨天，记者在市妇幼保健院了解到，梅雨季节是儿童患病的多发季节。患儿大多以呼吸道感染为主，如感冒、支气管炎、肺炎、腹痛、吐泻等。

　　据市妇幼保健院儿科副主任医师唐凤英介绍，梅雨期间，由于空气潮湿，细菌容易繁殖，加之幼儿自身抵抗力差，极易引发感冒、肠道疾病，且病程较长，不易痊愈。同时由于儿童喜食生冷瓜果及冷饮，加之食用时不节制，极易导致儿童患上“湿症”。

　　唐主任在这里提醒各位家长，要特别注意儿童的饮食卫生：水果一定要洗净，尽量少吃或不吃冷饮，更不要随意到小摊点吃东西。此外，梅雨季节，冷热变化快，还应加强孩子的体育锻炼，以增强体质。

天气潮湿风湿类疾病纷纷“抬头”

　　梅雨季节，潮湿而闷热的天气还会使风湿病患者病情加重。据市三院中医院副主任医师肖立成介绍，大多数的风湿病患者，在阴雨天来临之际，关节疼痛会加重。

　　肖主任说，梅雨季节雨水较多，是风湿性关节炎的好发季节，同时还会导致病情反复，所以要防止雨淋和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣；同时要保持居住环境的通风与干燥，勤晒太阳；还应根据气候变化，及时添加衣服，预防感冒；特别是对于有类似疾病的患者来说，平时在空调房间里，最好还是多穿一点，尤其是关节等地方要注意保暖。

　　此外，在饮食上还要多吃富含维生素的蔬菜与水果，多吃一些祛风除湿的食物，如木瓜、米仁、冬瓜等等。如用薏仁煮粥，还可起到健脾化湿的预防作用。

妇科疾病侵袭冰冻食品摄入需节制

　　梅雨季节，女性常见病会随之来临。据市中医院妇科门诊主治医师蔡秀芳介绍，梅雨期的湿热环境，霉菌会趁机入侵，大量繁衍，因此梅雨期妇科疾病发病率是一年中最高的。

　　蔡医师提醒各位女性朋友，梅雨期间，一定要注意保持个人卫生，少穿不透气的牛仔裤或紧身内裤，应及时晾晒毛巾、内裤等，以免孽生霉菌。虽然该病是一种常见疾病，但如果诊断不明确，或不遵医嘱用药的话，会使炎症蔓延，易诱发盆腔炎等疾病。另外，在选择卫生用品时，一定要注意它们的保质期。

　　蔡医师还说，过多进食冷饮也是导致女青年患妇科疾病的原因之一。吃冷饮只可以暂时降低一点温度，却没有解渴作用，因此夏季消暑解渴还是应多喝一些热茶。此外在生理期，饮食宜清淡温和，不可过食生冷。同时，应少食油腻、辛辣等易造成湿热内生的的食物。

防潮小帮手

　　◎假如你家潮湿的房间刚好有部空调，那么不妨使用空调抽湿法，就是关闭窗户启动空调的除湿功能，可以帮你有效解决阴雨时段房间潮湿的问题，对怕潮的家电也有一定保护作用。

　　◎假如你家房子虽然潮湿但是通风条件还好，那么在屋内潮湿的时候一定要保证门窗大开，屋外湿度大的时候一定要保证门窗紧闭。

　　防霉收纳有妙招

　　◎石灰吸潮法：石灰是吸附剂，1公斤生石灰能吸附空气中大约0.3公斤水分。阴雨天可用布袋裹装生石灰后放置于室内各处，使室内空气保持干燥。

　　◎香皂、茶叶去味法：为消除霉味，可在衣柜、箱子等收纳各处散落一些小块香皂或用纱布袋裹好的干茶叶，不仅能去除霉味，还能让衣物散发阵阵清香。

　　暴雨天市民最好提前做好预防

　　进入梅雨季节后，暴雨、雷电等灾害性天气增加，市民最好要提前做好预防。

　　◎车子上路前，要检查雨刷器是否正常；上路后，立刻开启所有的灯光(雾灯很重要，不过别开远光)，雨大到需要超低速行驶的时候，打开双闪；和前车保持合适的距离，保持良好的视线等。

　　 ◎一旦遇到暴雨天气，住在高楼的居民应立即关好门窗，切断家用电器电源；低洼院落、平房或是地下室进水了，应首先切断电源，防止触电，然后将人员转移到安全地带；如在街头遇到雷雨大风，行人应立即到附近室内避雨，不要在大树下、大型广告牌下躲雨或停留，避免意外事件发生。